性のあり方に関する言葉は、むずかしく聞こえるけれど、実は「心の向き」や「自分らしさ」を表すための、とてもシンプルでやさしい道具です。
このまとめでは、検索されることの多い基本用語を中心に、できるだけ誤解なく、そして“心の温度”を保ったまま理解できるよう、ひとつひとつ丁寧に解説していきます。
LGBTとは?性の多様性を理解するための基本
LGBTとは、性的指向や性自認の多様性をまとめた言葉です。
- L(レズビアン):女性が女性に惹かれる
- G(ゲイ):男性が男性に惹かれる
- B(バイセクシュアル):複数の性に惹かれる
- T(トランスジェンダー):心の性と体の性が一致しない
最近はLGBTQIA+と表記されることもあり、より広い性のあり方を含む言葉として使われています。
性的指向とは?“誰に惹かれるか”を表す言葉
レズビアンとは?女性が女性に惹かれる性のあり方
女性が女性に恋愛感情や性的感情を抱くこと。“心の向きが女性に向く”という表現が近いです。
ゲイとは?男性が男性に惹かれる恋愛の向き
男性が男性に惹かれる性のあり方。同性同士の恋愛を指す言葉として広く使われています。
バイセクシュアルとは?複数の性に惹かれる感情
複数の性に惹かれる人。惹かれ方の割合は人によって大きく異なります。
パンセクシュアルとは?性別に関係なく人に惹かれる
性別という枠にとらわれず、人そのものに惹かれる性のあり方です。
アセクシュアルとは?性的な惹かれが少ないあり方
性的な惹かれがほとんどない、または弱い人。恋愛感情はある人もいます。
性自認とは?“自分の性をどう感じるか”の基本
トランスジェンダーとは?心の性と体の性の違い
心の性が、生まれたときに割り当てられた性と一致しない人。外見の変化は性自認を表現する手段であり、必ずしも医療的ステップが必要なわけではありません。
シスジェンダーとは?心と体の性が一致するあり方
生まれたときに割り当てられた性と、心の性が一致している人。多くの人がこのカテゴリーに入ります。
ノンバイナリーとは?男女の枠に収まらない性
男性/女性のどちらにも当てはまらない性のあり方。「中間」ではなく「どちらでもない」「どちらでもある」など、感覚は人によってさまざまです。
アジェンダーとは?性別をほとんど感じない人
「自分には性別がない」と感じる性自認。ノンバイナリーの一種として扱われます。
クィアとは?広い意味での性的少数を示す言葉
クィアは、昔は差別語でしたが、現在は「性的少数全体を指す肯定的な言葉」として使われています。性的指向・性自認・性表現のいずれかが多数派と異なる人を含む広い概念です。
カミングアウトとは?自分の性のあり方を伝える行為
自分の性のあり方を他者に伝えること。伝えるかどうか、いつ伝えるかは完全に本人の自由です。
アウティングとは?本人の許可なく性を暴露すること
アウティングは重大な人権侵害です。本人の同意なく性のあり方を他者に伝える行為は、社会的・心理的なダメージを与える可能性があります。
ジェンダー表現とは?外側に表れる性の表現
服装・髪型・声・仕草など、外側に表れる性の表現。性自認と一致する場合もあれば、一致しない場合もあります。
ジェンダー・ディスフォリアとは?性の不一致による苦痛
心の性と体の性が一致しないことで生じる苦痛。医療や支援が必要になる場合もあります。
ジェンダー・ユーフォリアとは?自分の性として扱われる喜び
自分の性自認に沿った扱いを受けたときの喜びや安心感。ディスフォリアと対になる概念です。
アライとは?LGBTを支援する人
当事者ではなくても、差別に反対し支援する人を指します。「味方でいる」という姿勢そのものがアライです。
性のあり方は、誰にとっても「自分らしさ」の一部です。この記事が、知らない言葉に出会ったときの不安を少しでも軽くし、“知ることで安心できる場所”になればうれしいです。

